Atelier découverte de l'Hypno-natal - hypnose douce pour vivre sa grossesse et son accouchement sereinement
18. septembre 2023
Atelier découverte de l'Hypno-Natal® , pour bien vivre sa grossesse et son accouchement, avec l'association Nais'sens et Parents Qu'est-ce que l'hypno-natal ®? Comment ça marche ? Est-ce que ce programme est fait pour moi ? Quels sont ses bienfaits ? Comment cette méthode peut me permettre d'être sereine pendant ma grossesse et de développer le lien avec mon bébé ? Comment l'hypno-natal® peut m'aider pour l'accouchement et bien vivre la naissance RDV le 26 septembre 23 à 9h15 à Meythet

Café Physio autour de l'accouchement
18. septembre 2023
Une rencontre entre femmes pour parler de l'accouchement et de l'enfantement, loin des récits « angoissants » que l'on entend souvent... Un temps pour échanger autour de l'accouchement, pour découvrir la physiologie de l'enfantement et les super-pouvoirs de votre corps, ce qui aide ou entrave le processus naturel, les besoins de la femme qui accouche, les ressources pour traverser l'intensité etc... Atelier le 26 septembre 2023 de 11h à 12h30 à Meythet avec l'association Nais'sens et Parents

Dépasser ses peurs de l'accouchement
07. juillet 2023
Peurs d'accoucher, de la douleur, de la médicalisation, de la césarienne, de revivre une expérience douloureuse, de « perdre le contrôle », de ne pas « être actrice » etc. Les peurs autour de l'accouchement sont tout à fait normal et légitimes. Au travers de l'accompagnement périnatal que je propose, et avec l'aide de l'hypno-natal (hypnose pour l'accouchement), j'invite les parents à aller regarder ces peurs, pour les comprendre, les accueillir et les dépasser grâce à différentes ressources

Ressources pour bien vivre votre accouchement
14. juin 2023
En tant que doula, j'ai à coeur de transmettre aux femmes et parents que j'accompagne des ressources pour vivre pleinement et sereinement leur accouchement : mouvements, « positions », respirations, visualisations, hypnose, sons, massages qui vont permettre de faciliter le processus naturel de l'accouchement, de diminuer le niveau de douleur et de procurer une sensation de bien-être voire même de plaisir

Les besoins de la femme qui accouche
09. juin 2023
L'accouchement est un processus guidé par les fonctions naturelles de notre corps... Quand une femme accouche, elle a des besoins particuliers qu'il est important de connaître pour faciliter et ne pas entraver le bon déroulement de l'accouchement. En tant que doula, je vous accompagne pendant votre grossesse pour vous transmettre les savoirs essentiels sur l'accouchement : qu'est ce qui facilite ou entrave le processus, comment accompagner une femme en travail, quel est le rôle de la douleur...

Atelier autour de l'accouchement
25. mai 2023
Une rencontre entre femmes pour parler de l'accouchement et de l'enfantement, loin des récits « angoissants » que l'on entend souvent... Un temps pour échanger autour de l'accouchement, pour découvrir la physiologie de l'enfantement et les super-pouvoirs de votre corps, ce qui aide ou entrave le processus naturel, les besoins de la femme qui accouche, les ressources pour traverser l'intensité etc... Atelier le 16 juin 2023 de 14h à 16h30 à Aix-Les-Bains.

Les émotions et changements pendant la grossesse
16. mai 2023
Etre enceinte, « porter la vie », cela peut être une expérience fantastique et heureuse, mais la grossesse, avec tous les changements et adaptations qu'elle entraîne, génère tout autant de questions, de peurs, et autres émotions. En tant que doula, je vous accompagne pour vivre votre grossesse le plus sereinement possible et pour vous adapter au mieux à tous ces changements

Choisir son lieu d'accouchement
16. mai 2023
Quel lieu allez-vous choisir pour votre accouchement ? il est bon de savoir que, non seulement on peut choisir « SA » maternité pour accoucher, mais qu'il existe aussi des ALTERNATIVES à l'accouchement "classique" en maternité tout aussi sécuritaires pour la mère et l'enfant : Accouchement à l'hôpital en plateau-technique, Accouchement en "maison de naissance" ou encore "accouchement accompagné à domicile (AAD). tour d'horizon dans cet article

Pourquoi faire appel à une doula - les sujets que l'on peut aborder avec sa doula
27. mars 2023
Quand on est enceinte, quand on va devenir parents ou que l'on vient d'accueillir son bébé, les sujets de questionnements, « d'exploration » sont tellement vastes ! Les rdv médicaux ne suffisent pas pour « en faire le tour » . Faire appel à une doula permet d'avoir un espace privilégié pour être écouté.e.s , poser toutes ses questions, autour de : la grossesse, l'accouchement, la douleur, les besoins du nouveau-né, le post-partum, l'allaitement etc.

Ce qu'une doula apporte "en plus"
23. mars 2023
Qu'apporte une doula ? Pourquoi faire appel à une doula en plus du suivi médical réalisé par une sage-femme (ou un médecin) et de la préparation à la naissance ? La doula offre : - espace d'écoute et d'accueil de vos émotions et questions -une présence et un soutien émotionnel et pratique -des informations, des « ressources », -des « outils » pour vivre au mieux votre grossesse, votre accouchement,votre allaitement -du bien-être par une approche corporelle (massage,rebozo) et avec l'hypno-natal

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