S'apaiser après un accouchement difficile ou l'arrêt d'une grossesse

S'apaiser après un accouchement difficile ou l'arrêt d'une grossesse

 Déclenchement, césarienne, accouchement instrumentalisé, péridurale surdosée, solitude pendant l'accouchement, hémorragie, séparation juste après la naissance... ou encore l'arrêt d'une grossesse à quelques semaines ou beaucoup plus tard dans la grossesse...

 

Toutes ces expériences peuvent laisser les femmes, les mamans remplies de tristesse, parfois sous le choc, le corps en vrac, et le cœur en « morceaux », pleine de culpabilité, sans pouvoir forcément partager ce vécu, souvent « passé sous silence » soit devant la joie suscitée par l'arrivée de bébé qui « prend  le dessus » sur tout, soit par la gêne que peut susciter la perte d'un bébé....

 

Au cours de ces 4 dernières années, en tant que doula ou à l'occasion d'un massage ou d'un soin rebozo, j'ai rencontré tellement de femmes qui me partageaient à quel point leur accouchement avait été douloureux, parfois traumatique, ou simplement décevant, laissant un goût plus ou moins amer... Ou qui me confiaient leur tristesse suite à une « fausse-couche » (terme ô combien terrible) ou à une interruption médicale de grossesse...

 

Toutes ces expériences, toutes ces émotions, toutes ces femmes, j'ai essayé de les accueillir le « cœur grand ouvert », d'offrir un espace où elles puissent se sentir en sécurité pour pouvoir se dire, se « déposer » et surtout prendre soin d'elles, de leur corps et de leur cœur... Offrir d'abord et avant tout une écoute, une présence, et puis, selon les besoins, un massage, un bercement, un resserrage avec le rebozo, un soin complet, des visualisations ou encore un accompagnement avec l'hypno-natal (hypnose douce périnatale).

 

Et aujourd'hui, ce dont je suis sûre, ce que m'ont montrée toutes ces femmes courageuses, et le message que je veux transmettre, c'est qu'il y a « un chemin » : il est possible de se reconstruire après une telle expérience, il est possible de s'apaiser (même si au départ cela paraît impossible), et de continuer d'avancer dans la vie et parfois même d'accueillir de nouveau la vie en soi et dans ses bras de mère, avec joie et de donner naissance d'une manière plus douce... Et mon chemin à moi, c'est d'être à vos côtés pour vous soutenir et vous accompagner sur ce chemin...

 

Mesdames, chères femmes, ne restez pas seules, vous êtes fortes, vous êtes belles et vous allez « y arriver », vous allez trouver votre chemin pour apaiser votre cœur:-)

 

 

Et pour "appuyer" mes propos, voici le témoignage de Charlotte, accompagnée avec l'hypno-natal® pendant sa grossesse en vue de la naissance de son 2eme enfant, et après une première expérience d'accouchement douloureuse....

 

Je suis tellement heureuse pour elle qu'elle ait pu vivre ce nouvel accouchement de manière totalement différente de la première fois. Un cheminement à la fois seule et en couple pour apaiser la douleur et les peurs liées au souvenir du premier accouchement, pour mieux comprendre ses besoins et pouvoir y répondre, pour connecter ses propres ressources et les faire grandir, pour nourrir la confiance en soi et en son corps, pour préparer son corps et son « mental », pour trouver en soi un espace d'apaisement et de ressourcement pour traverser l'intensité de l'accouchement, pour développer le lien avec son bébé, pour faire équipe « à 3 » afin de vivre cet enfantement de la plus belle des façons !

 

"Nelly nous a accompagné lors de ma dernière grossesse, pour m'aider au lâcher prise et me soutenir dans mon projet d'accouchement vaginal après césarienne. Grâce à l'hypnonatal, j'ai vécu une grossesse des plus sereine, et l'accouchement de mes rêves. Je n'ai pas ressenti de la douleur, mais une magnifique puissance, ce moment reste à tout jamais inoubliable et en grande partie grâce à elle et ce qu'elle m'a transmis. . . Nelly est d'une écoute très bienveillante, rassurante, sans jugement ni orientation, elle nous aide à trouver notre propre chemin. Je vous la recommande chaleureusement !" Charlotte

 

Un grand merci pour ce témoignage et pour cette confiance nécessaire pour pouvoir cheminer ensemble pendant la grossesse !

 

L'hypno-natal est une méthode d'hypnose douce qui permet de :

- « pacifier » et intégrer les précédentes expériences (quand il y en a)

- puiser en soi les ressources et la confiance pour mettre au monde son bébé

- se connecter à soi, à son corps, son intuition, ses savoirs et son bébé pour accompagner le processus de la naissance

- respirer et se détendre pour rester dans sa bulle et accueillir les vagues des contractions

- et bien plus encore....

 

Des questions ? Envie d'essayer ?

Je répondrais avec joie !

 Chaleureusement

Nelly

 

Nelly Michaud

A Fleur de Naissance

Doula - Accompagnante de la grossesse, la naissance et du post-natal

certififée en Hypno-Natal®

Praticienne en massages femme enceinte, post-natal et soin rebozo

A domicile en Savoie, Haute-Savoie, Isère et Ain

Au cabinet à Belley et Aix-les-Bains

en visio

 

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