Doula - Accompagnement Périnatal bienveillant

Doula -Accompagnante périnatale : Accompagnement grossesse, accouchement, postpartum Savoie, Haute-Savoie, Ain

Les accompagnements que je propose sont personnalisés et adaptés à vos besoins : Accompagnement en amont ou pendant la grossesse, présence à la naissance et/ou soutien post-natal, ou séances thématiques ponctuelles, c’est vous qui choisissez la durée de l'accompagnement et la fréquence qui vous convient.

Accompagnement pendant la grossesse et la période post-natale

Ce qu'apporte une doula - A Fleur de Naissance

Tissant avec vous un lien de confiance, je vous propose :

  • Un espace d’écoute et d’échanges, d’accueil de vos émotions, et de votre vécu, dans la bienveillance et le respect
  • Un soutien émotionnel
  • Une approche corporelle pour prendre soin de vous: massages, mouvements de relaxation, détente avec le rebozo
  • Des "outils" et ressources pour vivre au mieux votre grossesse et accouchement : respirations, positions, visualisations, Hypno-Natal etc
  • Des informations sur la périnatalité : la grossesse, le projet de naissance, l’accouchement, les besoins du nouveau-né, le maternage proximal, l’allaitement etc.
  • Une aide pratique pour le quotidien : pour les courses, les repas, le ménage ou avec les aînés
  • Un accompagnement pour découvrir votre bébé : apprendre à masser votre bébé, le porter etc.
  • Un soutien pour votre allaitement
  • Une mise en liens avec des professionnels de la périnatalité ou associations de parents pour aller plus loin
  • Des échanges par email, téléphone, sms, en cas de questions ou besoins de soutien pendant toute la durée de l'accompagnement
  • Des prêts de livres sur la grossesse, l‘accouchement, l'accueil de bébé, la parentalité, l’éducation positive

" L'accompagnement par Nelly, c'est beaucoup de douceur avant et après la naissance - sans jugement - juste une bulle pour soi, son bébé, son conjoint. Un endroit ou déposer son anxiété, se ressourcer, respirer " 

Laura, accompagnée en pré et post-natal pour son 1er enfant

Comment se passe un rdv ?

Chaque rdv est différent, adapté à vous et votre conjoint.e, à votre humeur et envies ou questionnements du moment.
Souvent, il se déroule ainsi :

  • Un temps d'écoute et d’échange sur votre vécu, l’évolution de votre grossesse ou des premiers temps avec bébé, autour de vos émotions et celles de votre famille
  • Un temps d’échanges et de transmission de savoirs autour des thèmes qui vous questionnent (voir ci-dessous).
  • Un moment de relaxation (entre 20 et 45 minutes selon les rdv) : massage, mouvements et postures, détente avec le rebozo, visualisations positives, resserrage du bassin, hypno-natal.
Doula -Accompagnante périnatale : rebozo Accompagnement grossesse, accouchement, postpartum Savoie, Haute-Savoie, Ain

Accompagnement des couples et familles

L'accompagnement que je propose peut être réalisé que par la future ou jeune maman ou il peut se faire également en couple !
C'est à vous de choisir ce qui vous convient le mieux !

Séances thématiques ou thèmes abordés en rdv

quels sujets aborder avec sa doula : grossesse, accouchement, post-partum, Fausse-couche, couple, bébé

Vous pouvez opter pour des rencontres thématiques “à la carte"  c'est à dire axée autour d'un sujet qui vous intéresse particulièrement,

 

ou pour un “forfait” permettant de vous accompagner dans la durée et de parcourir différents sujets au fur et à mesure de l'évolution de vos préoccupations.

 

Voici des exemples de sujets que nous pouvons aborder ensemble (liste non exhaustive).

Pour vivre sereinement sa grossesse

Pour vivre sereinement son accouchement

Pour un accueil de son bébé et un post-natal en douceur - préparer son "mois d'or"

"Je recommande vivement l'accompagnement de Nelly car en plus d'être un soutien,

c'est une mine d'or d'informations" 

Eva, accompagnée en pré-natal pour la naissance de son premier enfant

Je vous propose un rdv de "découverte" (offert) de 30 min par téléphone ou en visio pour faire connaissance, échanger sur vos besoins et répondre à vos questions !

À la suite de cet échange vous déciderez si vous souhaitez être accompagnée et nous fixerons une rencontre !

" Je recommande à 1000% Nelly cela a été m'a bouffée d'oxygène"

Kristelle, accompagnée en pré et post-natal pour son 2e enfant

Doula -Accompagnante périnatale : Accompagnement grossesse, accouchement, postpartum Savoie, Haute-Savoie, Ain

Services complémentaires :

Attention, un accompagnement par une doula n’est ni médical ni thérapeutique, il ne peut se faire qu'à condition que vous ayez mis en place un suivi médical avec une sage-femme ou un médecin. Il ne se substitue pas aux cours de préparation à la naissance prodigués par les sages-femmes. La présence d'une doula à l'accouchement ne peut se faire qu'en présence d'une sage-femme qui en assure le suivi médical.

Mon accompagnement se fait uniquement dans le cadre légal de la charte des Doulas de France.

Présence à l'accouchement - accompagnement de la naissance

Doula -acccompagnement et présence pour l'accouchement -maternité, accouchement à domicile, plateau-technique Savoie, Haute-Savoie, Ain

Le sentiment de sécurité et d'intimité est un des besoins essentiels de la femme qui accouche et est nécessaire au bon déroulement de naissance...

 

La présence d’une doula permet de répondre à ce besoin, en étant à ses côtés à chaque étape, en s'assurant de son bien-être et de la qualité de son environnement.

 

A votre demande, et avec l'accord et la présence de l'équipe médicale, je peux être présente lors de votre accouchement afin de vous accompagner pour :

  • Préserver un environnement calme et sécurisant pour la naissance, dans le respect de vos souhaits pour l'accouchement
  • Veiller à ce que vous puissiez rester dans "votre bulle"
  • Accueillir vos émotions et vos besoins sans jugement et avec bienveillance
  • Vous aider à traverser la douleur de l'accouchement : massages, sons, respirations, visualisations, propositions pour changer de positions etc
  • Apporter écoute et soutien au partenaire et être un relais pour lui.

L'accompagnement à l’accouchement :

des effets positifs prouvés

Des essais cliniques randomisés* sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages :

  • - 50% de césariennes
  • - 25% de temps de travail
  • - 60% de demandes de péridurale
  • - 30% d’analgésiques
  • - 40% de forceps 

*The Doula Book How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)

Voir aussi le document publié par MIDIRS (the Midwives Information and Resource Service, Grande Bretagne) “Support in labor” (soutien pendant l’accouchement) qui présente les statistiques de 10 études randomisées contrôlées portant sur plus de 3000 femmes.


Je vous propose un rdv de "découverte" (offert) de 30 min par téléphone ou en visio pour faire connaissance, échanger sur vos besoins et répondre à vos questions !

À la suite de cet échange vous déciderez si vous souhaitez être accompagnée et nous fixerons une rencontre !

"J'ai vraiment vécu l'accouchement de mes rêves "

Julie, accompagnée en pré-natal

"Durant l'accouchement, elle a su être présente jusqu'au bout, avec une juste proximité, un soutien sans faille jusqu'à la naissance de mon fils"

Amandine, accompagnée en pré-natal et lors de son accouchement

Découvrez mon travail de fin d'études de Doula,

documentaire sonore sur l'accouchement physiologique :

Accompagnement du deuil périnatal, interruption de grossesse, parcours PMA, dépression post-natale

Doula -Accompagnante périnatale : accompagnement fausse-couche, deuil périnatal, IVG ou IMG, parcours PMA,

Parfois, le désir d'enfant se voit contrarié par une grossesse qui tarde à arriver ou qui s'interrompt brusquement... 

A l'inverse, une grossesse peut démarrer sans qu'elle n'ait été désirée... Ou une fois bébé arrivé, ce n'est pas le bonheur attendu, mais une "longue et douloureuse traversée"...

Quelque soit le contexte, je suis disponible pour vous soutenir dans les moments difficiles, en créant un espace de confiance,

sans jugement et dans le respect de vos choix et de votre vécu, et en vous offrant des moments de ressourcement :

 

accompagnement soutien deuil périnatal, fausse-couche, IVG, IMG, Savoie
accompagnement soutien infertilité, PMA, Savoie
  • parcours de Procréation médicalement assistée (PMA) 
  • interruption de grossesse (IVG, IMG, fausse-couche)
  • naissance prématurée
  • naissance d'un enfant porteur d'un handicap ou d'une maladie
  • perte d'un bébé pendant la grossesse ou après la naissance
Par ma présence et mon accompagnement,  je souhaite pouvoir vous apporter du soutien, de l'écoute et de la douceur, en vous offrant des espaces de paroles et d'échanges pour pouvoir déposer ce que vous avez sur le coeur... 
Et aussi, "revenir" au corps, l'apaiser, en prendre soin, par le massage notamment.
Il est également possible d'utiliser des visualisations et l'hypnose pour apaiser les angoisses,  se libérer des peurs , se connecter à son corps, et envisager plus sereinement l'avenir.
Mon accompagnement peut donc prendre différentes formes selon vos besoins et envies... Contactez-moi pour que nous puissions en discuter...

 


Je vous propose un rdv de "découverte" (offert) de 30 min par téléphone ou en visio pour faire connaissance, échanger sur vos besoins et répondre à vos questions !

À la suite de cet échange vous déciderez si vous souhaitez être accompagnée et nous fixerons une rencontre !

Services complémentaires :


Elles m'ont fait confiance !

Doula - accompagnement perinatal - accompagnement grossesse accouchement post-partum allaitement Savoie, Aix-les-Bains, Belley, Chindrieux, Culoz, Seyssel, Chambery, Annecy, Rumilly
Doula - accompagnement perinatal - accompagnement grossesse accouchement post-partum allaitement Savoie, Aix-les-Bains, Belley, Chindrieux, Culoz, Seyssel, Chambery, Annecy, Rumilly

Doula - accompagnement perinatal - accompagnement grossesse accouchement post-partum allaitement Savoie, Aix-les-Bains, Belley, Chindrieux, Culoz, Seyssel, Chambery, Annecy, Rumilly
Doula - accompagnement perinatal - accompagnement grossesse accouchement post-partum allaitement Savoie, Aix-les-Bains, Belley, Chindrieux, Culoz, Seyssel, Chambery, Annecy, Rumilly


" A l'aube de mon accouchement, je me sens forte de par l'accompagnement complet que j'ai eu la chance de faire auprès de Nelly. Dès notre première rencontre, son oreille attentive m'a rassurée. Des temps d'échanges précieux, des moments d'écoute simple mais si nécessaires dans cette période particulière qu'est la grossesse, un accompagnement en hypno-natal et des massages en fin de grossesse...
J'ai pu apprécier les différentes facettes de son métier avec douceur et délicatesse."

Marie, accompagnée en pré-natal pour la naissance de son 3eme enfant.

" Nous avons partagé d excellents échanges avec Nelly, notre doula pour notre petit dernier. Elle nous a accompagné et préparé à accueillir notre petit garçon selon nos souhaits . Les rendez vous suivent un fil conducteur mais les échanges se créent selon le moment et les envies. Nelly inspire une réelle confiance que nous avons tout de suite ressenti. Nous avons apprécié son écoute et la belle énergie qu elle dégage. Elle est disponible, flexible et attentionnée. Nelly, je te remercie mille fois pour les séances d hypno natal. J ai eu l accouchement que je désirais 🙏."

Sandra, accompagnée en pré-natal pour la naissance de son 4eme enfant.

" Mon bébé a maintenant 3 mois et demi. L'accompagnement par Nelly, c'est beaucoup de douceur avant et après la naissance, quand on en a besoin et que le soutien bienveillant d'une professionnelle nous fait du bien - sans jugement et sans bagage, juste une bulle pour soi, son bébé et son conjoint. Un endroit où déposer son anxiété, se ressourcer, respirer et où l'on peut puiser de la force pour ce tsunami de joie qui nous arrive. Je ne peux que recommander de bien s'entourer dans ces moments là - et Nelly est là pour ça ! Merci Nelly ! "

Laura, accompagnée en pré et post-natal pour son 1er enfant

" J'ai rencontré Nelly pour un massage au milieu de ma grossesse. J'ai ensuite réalisé des séances d'hypno natal (...) et je lui ai demandé de m'accompagner pour mon l'accouchement.

Je recommande son accompagnement les yeux fermés. Sa douceur, sa bienveillance, son écoute, et ses conseils m'ont permis de vivre cette grossesse encore plus sereinement. Sans jugement, elle a pu me guider pour faire certains choix, exprimer mes préférences pour ce moment si particulier qu'est l'arrivée d'un enfant. Durant l'accouchement, elle a su être présente jusqu'au bout, avec une juste proximité, un soutien sans failles jusqu'à la naissance de mon fils, grâce à ses mots apaisants, ses massages, l'hypnose, son réconfort, et sa maîtrise du processus. Je suis tellement reconnaissante d'avoir pu mettre mon bébé au monde en me sentant si bien accompagnée et soutenue, à chaque étape, et durant les semaines qui ont suivi la naissance (conseils, massages..). Nelly m'a permis de faire confiance et d'avoir confiance en mes capacités, et en celles de mon bébé. Disponible, elle a pu m'éclairer également sur les questions liées à l'allaitement.
Un grand Merci pour tout Nelly. Tu as grandement contribué à ces moments de bonheur que nous vivons depuis plusieurs semaines maintenant, et à me sentir pleinement légitime et sereine dans ce nouveau rôle de maman. 🙏

Amandine, accompagnée en pré et post-natal et lors de son accouchement

 

“ J'ai été accompagné par Nelly pendant ma grossesse, nous avons eu des entretiens régulièrement et les discussions ont étés très importantes pour évoluer pendant cette période et préparer l'accouchement et la vie ensuite.

Je recommande VIVEMENT les séances d'accompagnement car en plus d'être un soutien, c'est une mine d'or d'informations... Elle a changé ma vision de la grossesse ET de l'accouchement, grâce à elle (et à ses massages) je suis sereine, au courant de beaucoup de choses et prête pour accoucher et démarrer cette nouvelle vie.

Une Doula est vraiment une alliée, Merci Nelly !" 

Eva, accompagnée en pré-natal pour la naissance de son premier enfant

" J’ai vraiment vécu l’accouchement de mes rêves. Merci encore pour tes conseils, recommandations de lecture et accompagnement.

Quelle aventure ! "

Julie, accompagnée en pré-natal

" J'ai eu un accompagnement au top que ce soit pendant la grossesse et en post partum.

Cela m'a aidé à comprendre et à vivre ma grossesse plus sereinement et à être bien préparer sur les étapes de l'accouchement et à m'écouter sur mes besoins .

J'ai découvert les seances d'hypno-natal qui m'ont permis de faire un accouchement par voie basse sans péridurale et d'aller jusqu'au bout de mon accouchement alors que j'avais eu une césarienne pour mon premier. Ma deuxième grossesse j'ai pu la vivre pleinement et jusqu'au bout avec toutes  les  astuces et conseils de Nelly ; je me suis sentie rassurée et confiante.

Le retour à la maison a été difficile tant au niveau moral, fatigue et physique mais, là encore, Nelly a su trouver les mots pour mes maux, m'a accompagnée dans mon désir d'allaitement avec son écoute, sa douceur et son empathie.

Je recommande à 1000% Nelly cela a été m'a bouffée d'oxygène "

Kristelle, accompagnée en pré et post-natal pour son 2e enfant